Sirkulasi darah yang lancar sangat bergantung pada pola makan yang sehat dan seimbang. Makanan kaya antioksidan seperti sayuran hijau, buah beri, dan jeruk membantu menjaga elastisitas pembuluh darah serta mengurangi
Sirkulasi darah yang lancar sangat bergantung pada pola makan yang sehat dan seimbang. Makanan kaya antioksidan seperti sayuran hijau, buah beri, dan jeruk membantu menjaga elastisitas pembuluh darah serta mengurangi