Banyak orang tidak menyadari bahwa kebiasaan kecil sehari-hari dapat berpengaruh besar terhadap kelancaran sirkulasi darah. Salah satu hal penting yang sering diabaikan adalah menjaga postur tubuh. Duduk terlalu lama, terutama
Banyak orang tidak menyadari bahwa kebiasaan kecil sehari-hari dapat berpengaruh besar terhadap kelancaran sirkulasi darah. Salah satu hal penting yang sering diabaikan adalah menjaga postur tubuh. Duduk terlalu lama, terutama